Fichtel-Day-Retreat

Das Fichtel-Day-Retreat bietet Dir die perfekte Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen, Deine Batterien aufzuladen und neue Energie zu tanken.

Das erwartet Dich:

Es wird morgens mit einer Rundwanderung um den Epprechtstein gestartet, die alle Highlights des Day Retreats miteinander verbinden wird. Bewegung, die frische Luft, die weitläufigen Wälder und die beruhigenden Klänge der Natur schaffen eine Umgebung, in der Du vollkommen abschalten und neue Energie tanken kannst.

Bei einem inspirierenden Workshop von Ben zum Thema “Selfcare — eine Liebeserklärung an mein Leben” bekommst Du inspirierende Impulse, warum Selfcare im Alltag so wichtig ist und wie Du durch “Tiny Little Habits” dies einfach umsetzen kannst.

Anschließend erwartet Dich ein von Carina liebevoll zubereitetes veganes “Selfcare Picknick”. Genieße gesunde, regionale Köstlichkeiten und stärke Dich für den restlichen Tag. Genieße bei einer Essmeditation jeden Bissen und erlebe den Moment mit allen Sinnen.

Zum Abschluss gibt es eine entspannende Yogaeinheit, die ganz unter dem Motto “Calm Down & Relax” steht. Genieße diese wohltuende Yogastunde im schönsten Yogastudio der Welt: der Natur.

Sicher Dir noch heute Deinen Platz für Deinen “Selfcare Sunday” und freue Dich auf eine unvergessliche Auszeit im Fichtelgebirge!

Ben, Carina & Mel, freuen sich auf Dich!